Voici comment faire la recette Boisson énergisante spiruline-citron

Moulinex Blender mixeur, Soupe maker, 1100 W, Bol 2 L, Lames inox, 3 programmes automatiques, Mode manuel, Mixage parfait, Soupes, Smoothies, Fabriqué en France, Soup&Plus LM924500

184,00 €

Acheter sur Amazon

À quel moment savourer cette boisson pleine de peps et pourquoi c’est le moment parfait ?

C’est le bon moment pour siroter ta potion énergisante quand tu sens que le coup de mou approche. Rien de tel qu’un petit shot de spiruline-citron pour réveiller tes papilles et booster ton énergie. Avant un gros entraînement ou même au réveil, cette boisson t’apporte un coup de fouet bien mérité.

En plus, le citron fait pétiller tout ça avec sa fraîcheur, tout en renforçant ton système immunitaire. Si tu as des journées bien chargées, cette petite merveille te permettra de rester actif et alerte. Tu vas te sentir comme un super-héros prêt à conquérir le monde !

N’oublie pas, les moments de stress ou de fatigue sont le meilleur terrain pour déguster cette boisson. Elle t’accompagne à chaque étape, que ce soit avant une réunion ou après un sport intense. Prends-en un verre, et laisse son goût te revigorer.

Boisson énergisante spiruline-citron

Une boisson énergisante et rafraîchissante, parfaite pour un coup de boost naturel !

Imprimer la recette Pin Recipe

Temps de préparation 10 minutes min

Temps total 10 minutes min

Type de plat Boisson

Cuisine Santé

Portions 4

Calories 60 kcal

Equipment

• Blender Pour mixer tous les ingrédients ensemble

Ingrédients

  

Ingrédients

• 4 g Spiruline en poudre Riche en protéines et en vitamines
• 200 ml Jus de citron Pour un goût frais et acidulé
• 800 ml Eau
• 20 g Miel Pour adoucir le goût

Instructions

 

Préparation

• Mets tous les ingrédients dans le blender.
• Mixe jusqu'à obtenir une boisson homogène.
• Sers immédiatement pour profiter de toutes les vitamines.

Notes

Tu peux ajouter des glaçons pour une boisson encore plus fraîche.

Keyword Energisant, Facile, Rafraîchissant

Que manger avec ta potion de folie ?

Pour un moment de pur plaisir, tu peux accompagner cette boisson pétillante d’une bonne tartine de pain complet. Ajoute un peu d’avocat écrasé et un soupçon de poivre pour une touche gourmande et healthy. Ce petit mélange va bien booster ton moral, parfait pour démarrer la journée du bon pied.

Les fruits frais sont aussi tes alliés. Quelques tranches de banane ou des quartiers de pomme crue sont excellents. Ils apportent une douceur qui se marie à merveille avec le peps du citron et le goût unique de la spiruline. Tu peux même préparer un plateau de fruits colorés à grignoter à côté, idéal pour un petit encas vitaminé.

Et pour une note encore plus fun, un yaourt nature parsemé de graines de chia et quelques baies va apporter une touche d’onctuosité. Ce combo, c’est le top du top pour bien récupérer après une séance de sport. Parfait, non ?

Blender, Mixeur Blender,avec 2 Gobelets Tritan de 570 ml Portable, 500W Peut Piler de la Glace, pour Faire des Jus, Smoothies, Milkshakes

39,99 €

Acheter sur Amazon

Trucs de pro pour un résultat éclatant

Bien que tu sois déjà sur la bonne voie, voici une petite astuce qui pourrait bien faire toute la différence.

Jouer avec la température de l’eau est aussi essentiel. Si tu cherches un effet relaxant, utilise de l’eau tiède. Pour un effet super rafraîchissant, l’eau froide ou même des glaçons feront des merveilles. Chaque gorgée deviendra un vrai moment de plaisir.

Et si tu as envie d’un petit twist, pourquoi ne pas y mettre une feuille de menthe ? Ça va apporter une touche de fraîcheur et éveiller encore plus tes papilles.

Pour enrober tout ça de délices, n’hésite pas à jeter un œil à ce plat de poisson sensationnel qui se mariera tout aussi bien avec ta potion magique. Sa légèreté et ses saveurs subtiles se complètent à merveilles avec le peps de ta boisson revitalisante.

Les bienfaits éclatants de ta boisson énergisante spiruline-citron

Plonge dans l’univers pétillant de ta boisson pleine de vitamines qui va te faire vibrer ! Non seulement elle est délicieuse, mais elle regorge d’avantages pour ton corps et ton esprit. Voici un petit tableau qui résume tout ça, avec des bonnes infos sur les pépites nutritionnelles que tu vas ingurgiter :

Cette boisson, c’est ton alliée pour briller de l’intérieur ! Que ce soit pour affronter le ciel gris ou pour te donner un coup de boost avant d’aller à la gym, elle a tout pour plaire. Alors, qu’est-ce que tu attends pour l’adopter ? 🎉