recette Eau infusée fraise-basilic
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Infusifie Infuseur à thé en verre 280/350/420 ml Bouteille à thé isotherme double couche Séparation de l'eau et du thé Bouteille à thé Portable de voyage avec filtre en acier inoxydable

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Le bon moment pour savourer cette boisson pleine de fraîcheur

Quand la chaleur se fait sentir, c’est le moment parfait pour se faire plaisir avec une boisson désaltérante. L’eau infusée fraise-basilic, c’est le duo gagnant qui fait vibrer tes papilles et te donne un coup de fouet. Tu peux la siroter à la maison, au bureau ou même lors d’un pic-nic entre amis. C’est le refreshment idéal après une séance de sport ou une grosse journée au soleil.

Ici, la fraise, avec sa douceur et sa couleur pétillante, se marie à la perfection avec le basilic, qui apporte une touche aromatique bien sympa. C’est un peu comme un câlin pour ton palais! En plus, cette petite boisson est hyper hydratante, alors tu fais du bien à ton corps tout en te régalant.

Et puis, il y a un petit côté chic à servir cette eau infusée dans une belle carafe. N’oublie pas de sortir tes plus beaux verres pour épater la galerie. Que ce soit pour une fête ou juste pour te faire plaisir, c’est le bon plan à tout moment de la journée.

  • ☀️ Parfait pour les jours chauds
  • 🍓 Fraises sucrées et basilic aromatique
  • 💧 Hydratation au top pour le corps
  • 🎉 Idéal pour épater tes amis
  • 🥤 Un plaisir à savourer à tout moment
recette Eau infusée fraise-basilic

Eau infusée fraise-basilic

Une boisson super rafraîchissante à base de fraises et de basilic. Parfaite pour les journées chaudes d'été!
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 1 heure
Type de plat Boisson
Cuisine Maison
Portions 4
Calories 30 kcal

Equipment

  • Carafe Pour mélanger et servir l'eau infusée

Ingrédients
  

Ingrédients

  • 1000 ml Eau
  • 200 g Fraises Nettoyées et coupées en deux
  • 10 feuilles Basilic frais Lavées et légèrement écrasées

Instructions
 

Préparation

  • Place les fraises et le basilic dans la carafe.
  • Verse l'eau sur les fraises et le basilic.
  • Laisse infuser au réfrigérateur pendant au moins une heure avant de servir.

Notes

Tu peux également ajouter d'autres fruits ou herbes pour varier les saveurs!
Keyword Eté, Hydratant, Rafraîchissant

Les petits plus pour accompagner ta boisson pétillante

Quand tu prépares ton eau aromatisée, pourquoi ne pas lui faire un petit coucou gourmand avec des fruits frais comme des rondelles de citron ou des morceaux de pêche? Ça apporte une touche visuelle et gustative qui décoiffe. Tu peux aussi plonger quelques feuilles de menthe pour un effet encore plus frais. Pour pimper tes moments, sors des petits gâteaux secs ou des canapés légers, ça se marie super bien avec ta boisson. En apéro, ça fait toujours son petit effet.

Les snacks au fromage doux sont aussi des alliés de choix. Une petite touche de brie ou de mozzarella avec des tomates cerises, ça devrait régaler ton entourage. Tu peux même envisager des brochettes miniatures, ça donne un côté festif à tes dégustations. Et si tu as envie de quelque chose d’exotique, n’hésite pas à servir des chips de banane ou d’ananas. Ça surprendra tout le monde!

Recette Eau infusée fraise-basilic


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Astuces de pro pour un résultat au top

Ne sous-estime pas la puissance d’une bonne infusion. Pour que toutes les saveurs s’éclatent, pense à laisser ton eau reposer au frigo pendant au moins une heure avant de servir. Ça permet aux fruits et herbes de libérer tout leur bon jus.

Saviez-vous que vous pouvez aussi infuser votre eau avec d’autres herbes comme la menthe ou la sauge? Cela ouvre un tout nouveau monde de saveurs.

Joue avec les proportions et n’hésite pas à tester différentes combinaisons. Parfois, même un peu de gingembre frais râpé peut apporter une touche épicée envoûtante. Si tu cherches encore plus de saveurs, je t’invite à jeter un œil à la recette d’un succulent dessert glacé à la noix de coco. La douceur de la noix de coco viendra parfaitement compléter ta boisson tout en ajoutant une ambiance tropicale à ta dégustation.

Les bienfaits géniaux de l’eau infusée fraise-basilic

Une gorgée de cette boisson et tu ressens direct l’effet frais et revitalisant. Les fraises, ces petits trésors vitaminés, boostent ton énergie et ton immunité. Le basilic, à lui seul, vient ajouter un parfum d’été, mais aussi des propriétés anti-inflammatoires super appréciables. En plus, c’est une parfaite alliée pour ta peau grâce à ses antioxydants. Un vrai régal à savourer tout en prenant soin de soi !

Fraises Basilic frais
Riche en vitamine C ✔️ (pour renforcer le système immunitaire) 🍓 ✔️ (aide à la santé de la peau) 🌿
Antioxydants puissants ✔️ (protège des radicaux libres) 💪 ✔️ (favorise le bien-être général) 🌼
Soutien digestif ✔️ (facilite la digestion) 🍴 ✔️ (calme les maux d’estomac) 🌱
Effet anti-inflammatoire ✔️ (réduit les inflammations) 🔥 ✔️ (soulage des douleurs) 🌈
Aide à l’hydratation ✔️ (prévient la déshydratation) 💧 ✔️ (contribue à l’équilibre hydrique) 💚
Contrôle du taux de sucre ✔️ (régule la glycémie) 🍏 ✔️ (aide à la régulation du métabolisme) 🌿