Moulinex Mix & Move Blender mixeur, 300W, Capacité utile 0,6 L, 2 bouteilles à emporter en Tritan, Compact, Ergonomique, Lames amovibles LM15FD10, Métal
39,99 €
Le moment parfait pour siroter un délice fruité
Quand la chaleur s’installe, c’est le top pour se faire plaisir avec une boisson bien fraîche. Quoi de mieux qu’une petite douceur fruitée pour rafraîchir ton corps et ton esprit ? Le soleil brille, et tes papilles méritent une explosion de saveurs tropicales.
C’est aussi le moment idéal pour se retrouver entre amis, partager des moments sympas et chasser la chaleur avec une bonne dose de fraîcheur ! Imagine-toi en terrasse, entouré de rires, avec un verre de cette boisson crémeuse à la mangue à la main. C’est le bonheur incarné, non ?
N’oublie pas, l’été c’est l’occasion rêvée de faire le plein de vitamines. La mangue, c’est la star de cette saison, elle est ultra nutritive et te donne un coup de boost. En plus, elle a un goût tellement succulent que même les plus réticents ne pourront pas résister !
- 🏖️ Le soleil est là, c’est le moment de se rafraîchir !
- 🍹 Parfaite pour partager des moments entre amis !
- 💪 Plein de vitamines pour une bonne santé !
- 😋 La mangue, un vrai régal estival à savourer !
- 🌈 Un burst de fraîcheur pour ton été !
Lassi à la mangue ultra frais
Equipment
- Blender Pour mixer les ingrédients
Ingrédients
Ingrédients
- 500 g Mangue Bien mûre
- 250 g Yaourt nature De préférence type grec
- 100 ml Lait Pour diluer
- 2 cuillères à soupe Sucre Peut être ajusté selon les goûts
Instructions
Préparation
- Pele la mangue, coupe-la en morceaux et place-la dans le blender.
- Ajoute le yaourt, le lait et le sucre.
- Mixe jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Verse dans des verres et place au frigo pendant au moins 1 heure avant de servir.
Notes
Des idées qui déchirent pour accompagner ton petit plaisir fruité
L’été, c’est pas que pour se délecter d’une boisson gouteuse, hein ! On peut l’accompagner de pleins de bonnes choses. Par exemple, des petites brochettes de fruits frais, ça donne une touche colorée et super fraîche à ta pause bien-être. Cerises, fraises, ananas, fais-toi plaisir avec ce que tu aimes. Et si tu veux un peu plus de croustillant, des biscuits apéritifs salés ou des crackers au fromage, c’est parfait pour contraster avec la douceur de ta boisson.
Pourquoi ne pas te lancer dans des petites tapas? Des mini bruschettas à la tomate et au basilic, ça fait voyager, et ça se marie bien avec le goût sucré du lassi. En plus, ça fait un super effet si tu as des amis autour de toi. Une petite présentation et le tour est joué!
Et si tu es d’humeur à te faire vraiment plaisir, fais un joli plateau de fromages! Un fromage crémeux qui fond dans la bouche, c’est une vraie explosion de saveurs avec chaque gorgée de ta boisson. Tu vas voir, ça impressionne toujours.
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Le petit secret qui fait la différence en cuisine
Si tu veux que ta boisson soit encore plus irrésistible, choisis une mangue bien mûre, c’est la clé! Plus elle est sucrée, plus ton mélange sera délicieux. Mais attends, la vraie astuce à connaître, c’est d’ajouter une pincée de sel à ta préparation. Ouais, tu as bien entendu! Cela rehausse la douceur de la mangue et donne une saveur encore plus intense.
Un chef renommé a constaté que cette petite touche de sel dans les préparations sucrées crée une harmonie incroyable des saveurs. Ça bouscule les repères, mais le résultat est fou!
Pour t’assurer que tout soit parfait, n’hésite pas à mixer le tout pendant un bon moment. Un mélange bien onctueux et lisse, c’est ce qu’il te faut! Pour finir, tu pourrais essayer cette recette de riz gluant à la mangue. Ce duo de saveurs est un vrai régal et fera un bel effet sur ta table, une association trop bonne pour être ignorée!
Les bienfaits de ce lassi à la mangue super frais
Ce lassi à la mangue, c’est pas juste un délice, c’est aussi plein de bonnes choses pour toi ! Entre la fraîcheur et les nutriments, c’est le top pour ta santé. Alors, pourquoi tu devrais craquer pour cette boisson vitaminée ? Voici un aperçu des bienfaits qui vont te faire kiffer !
| Mangue | Yaourt nature | |
|---|---|---|
| Riche en vitamine C 🍊 | ✔️ (booste ton immunité) | ✔️ (aide à la digestion) |
| Plein d’antioxydants 🥭 | ✔️ (protège ton corps des radicaux libres) | ✔️ (maintient la santé des intestins) |
| Source de fibres 🌱 | ✔️ (pour un bon transit) | ✔️ (mieux pour la satiété) |
| Calcium pour les os 🦴 | ❌ | ✔️ (renforce la structure osseuse) |
| Énergie rapide ⚡ | ✔️ (naturel et bon pour l’effort) | ✔️ (énergie durable) |
| Hydratation 💧 | ✔️ (parfait pour la chaleur) | ✔️ (maintient l’équilibre hydrique) |
Avec tout ça, tu sais déjà que ce lassi à la mangue n’est pas qu’un simple breuvage, c’est un vrai allié pour ton corps !
