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Salade de patates douces rôties et épinards
Une salade originale, gourmande et pleine de vitamines pour égayer ton repas !
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
30
minutes
min
Temps total
45
minutes
min
Type de plat
Plat principal
Cuisine
Végétarienne
Portions
4
Calories
250
kcal
Equipment
Four
Pour rôtir les patates douces
Saladier
Pour mélanger les ingrédients de la salade
Couteau
Pour couper les patates douces
Ingrédients
Salade
500
g
Patates douces
Épluchées et coupées en cubes
200
g
Épinards
Frais
2
Cuillères à soupe
Huile d'olive
Pour rôtir les patates douces
Instructions
Préparation des patates douces
Préchauffe ton four à 200°C et place tes cubes de patates douces sur une plaque. Arrose-les d'huile d'olive, sale et poivre.
Enfourne pour 30 minutes, jusqu'à ce que les patates soient rôties et tendres.
Assemblage de la salade
Dans un saladier, mélange tes épinards et tes patates douces rôties. Assaisonne à ton goût.
Notes
Cette salade est délicieuse seule ou accompagnée d'un morceau de viande grillée. Bon appétit !
Keyword
Coloré, Facile, Sain