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recette Salade de maïs grillé et coriandre

Salade de maïs grillé et coriandre

Une salade fun et délicieuse qui apporte du soleil dans ton assiette !
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 25 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Mexicaine
Portions 4
Calories 200 kcal

Equipment

  • Grill Pour griller le maïs à la perfection
  • Saladier Pour mélanger tous les ingrédients

Ingrédients
  

Salade

  • 200 g Maïs Frais de préférence
  • 30 g Coriandre Fraîche
  • 30 ml Jus de citron Pour apporter de la fraîcheur
  • 20 ml Huile d'olive Pour lier la salade
  • 1 pincée Sel Ajuste selon tes goûts
  • 1 pincée Poivre Ajuste selon tes goûts

Instructions
 

Préparation du maïs

  • Préchauffe ton grill à feu moyen.
  • Grille les épis de maïs jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés de tous les côtés.
  • Laisse le maïs refroidir légèrement, puis découpe les grains de maïs des épis.

Préparation de la salade

  • Dans un grand saladier, mélange les grains de maïs, la coriandre hachée, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
  • Remue bien pour que tout soit bien mélangé et réparti.

Notes

Tu peux ajouter des dés de tomate ou de l'avocat pour encore plus de fraîcheur !
Keyword Facile, Rapide, Sain