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Salade de maïs grillé et coriandre
Une salade fun et délicieuse qui apporte du soleil dans ton assiette !
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
15
minutes
min
Temps total
25
minutes
min
Type de plat
Plat principal
Cuisine
Mexicaine
Portions
4
Calories
200
kcal
Equipment
Grill
Pour griller le maïs à la perfection
Saladier
Pour mélanger tous les ingrédients
Ingrédients
Salade
200
g
Maïs
Frais de préférence
30
g
Coriandre
Fraîche
30
ml
Jus de citron
Pour apporter de la fraîcheur
20
ml
Huile d'olive
Pour lier la salade
1
pincée
Sel
Ajuste selon tes goûts
1
pincée
Poivre
Ajuste selon tes goûts
Instructions
Préparation du maïs
Préchauffe ton grill à feu moyen.
Grille les épis de maïs jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés de tous les côtés.
Laisse le maïs refroidir légèrement, puis découpe les grains de maïs des épis.
Préparation de la salade
Dans un grand saladier, mélange les grains de maïs, la coriandre hachée, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
Remue bien pour que tout soit bien mélangé et réparti.
Notes
Tu peux ajouter des dés de tomate ou de l'avocat pour encore plus de fraîcheur !
Keyword
Facile, Rapide, Sain